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吃西米上火吗 西米奶茶的做法
栏目分类:西米   发布日期:2017-03-28   浏览次数:

吃西米上火吗,西米是一种比较常见养生的五谷杂粮之一,那么,吃西米上火吗,西米怎么煮好喝?一起和美食天下小编来看看吃西米上火吗及西米的做法介绍吧!

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吃西米上火吗

西米性温、味甘 是不会上火的。

西米是由棕榈树类的核或软核加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米淀粉,最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。美食天下  www.8ggm.com

西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。

西米奶茶

原料:小西米60克、哈密瓜果汁30克、冰块10块、椰子味奶茶100克、小饼干1块

西米奶茶的做法

1.在杯中先放入小西米,在西米上再慢慢地倒入哈密瓜果汁。

2.接着放入冰块,慢慢地倒入奶茶,再在表面放上一块小饼干点缀一下即可。

吃西米上火吗

芒果西米露

材料:西米20g左右、酸奶半袋(约70g左右)、芒果1个

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