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养心安神的桂圆童子鸡做法
栏目分类:桂圆   发布日期:2015-12-10   浏览次数:

今天教大家一个很简单的菜系,叫做桂圆童子鸡,桂圆童子鸡这道菜呢是一道保健和预防失眠食谱,同时也有补血的功能。对身体有很多的益处!也是一道痕美味的家常菜!

今天教大家一个很简单的菜系,叫做桂圆童子,桂圆童子鸡这道菜呢是一道保健和预防失眠食谱,同时也有补血的功能。对身体有很多的益处!也是一道痕美味的家常菜

菜系及功效:保健食谱失眠食谱

桂圆童子鸡原料:

鸡一只,桂圆肉30克,葱、姜、花椒.料酒、盐美食天下  www.8ggm.com

桂圆童子鸡的做法:

养心安神的桂圆童子鸡做法

养心安神的桂圆童子鸡做法

鸡一只放入沸水中氽3分钟捞出放入沥盆中,加入桂圆肉30克,装有葱、姜、花椒的调料袋,料酒、盐、水适量,隔水蒸1~2小时至鸡肉熟烂。拣去调料袋,加入味精即成

桂圆童子鸡功效:取其养心安神之功效,适用于心血不足所致头晕、面色苍白、心悸、心烦、失眠、多梦、健忘等症。

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