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润肠通便 核桃汁的做法
栏目分类:宝宝食谱   发布日期:2015-08-08   浏览次数:

8个月的宝宝已经可以适当的食用些辅食了,那么该吃些什么呢?今天美食天下就给大家推荐一道8个月宝宝食谱核桃汁给各位妈妈,下面就一起去了解下吧。

8个月的宝宝已经可以适当的食用些辅食了,那么该吃些什么呢?今天美食天下就给大家推荐一道8个月宝宝食谱核桃汁给各位妈妈,下面就一起去了解下吧。

八个月宝宝食谱:核桃汁

材料:核桃仁100克、白糖30克、清水适量

制作:

1.先将核桃仁放人温水中浸泡5~6分钟后,去皮。

2.接着用食品加工机把核桃磨碎成浆汁,记得用干净的纱布过滤,使核桃汁流入小盆内。

3.再把核桃汁倒人锅中,加适量清水(或牛奶),加入白砂糖烧沸,放凉以后就可以给宝宝食用了。美食天下  www.8ggm.com

润肠通便 核桃汁的做法
润肠通便 核桃汁的做法

功效:

核桃仁含丰富的油脂及蛋白质、粗纤维、萝卜维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、维生素E等,宝宝食之能润肠通便,增加食欲,提高其营养素的吸收,有助于宝宝生长和大脑的发育哦!

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