当前位置:首页 > 家常食谱 > 宝宝食谱 >

肝丝炒青椒:3岁宝宝的食谱
栏目分类:宝宝食谱   发布日期:2015-07-19   浏览次数:

宝宝的饮食一直是妈妈们头疼的一个问题,不仅要了解食物对宝宝的营养,而且口感也要适当。那么今天美食天下就为妈妈们推荐一道3岁宝宝的食谱“肝丝炒青椒”,下面就一起去了解下它的做法吧。

宝宝的饮食一直是妈妈们头疼的一个问题,不仅要了解食物对宝宝的营养,而且口感也要适当。那么今天美食天下就为妈妈们推荐一道3岁宝宝的食谱“肝丝炒青椒”,下面就一起去了解下它的做法吧。

肝丝炒青椒原料猪肝,青椒,淀粉,调味料等

制作方法:

1、猪肝、青椒洗净切丝;

2、猪肝丝放入碗内,加入淀粉抓匀,下入四五成热的油中煸一下捞出;

3、锅内留少许油,葱、姜炝锅,放入青椒丝,及酱油、盐和少许水,烧开后用水淀粉勾芡;再倒入猪肝丝翻炒即可。美食天下  www.8ggm.com

肝丝炒青椒:3岁宝宝的食谱

肝丝炒青椒:3岁宝宝的食谱

营养提示:猪肝含有丰富的铁、蛋白质维生素A,可防止幼儿贫血。不过一周食用量不可超过2两。

相关热词:

      满汉全席 | 川菜 | 粤菜 | 湘菜 | 鲁菜 | 闽菜 | 徽菜 | 浙菜 | 苏菜 | 鄂菜 | 私家小厨 | 东北菜 | 客家菜 | 淮扬菜 | 潮州菜 | 备案号: 桂ICP备14008333号